Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 267,07g.
Frühstück: Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Банан. Mittagessen: Оливковое Масло, Ашан Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Моя Цена Томатная Паста , Лук, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Куриное Филе. Abendessen: Белевские Сладости Зефир Печёное Яблоко, Зефир в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dav.mari's Gewichtsverlauf
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