Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
|
92,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 66,27g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 180,05g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Десерт Наполеон. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Творожный с Белыми Грибами, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Красный Октябрь Южная Ночь , ВкусВилл Зефир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|