Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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104 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 94,68g.
Frühstück: Pão de Queijo. Mittagessen: Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Linguiça Fininha, Cenouras Cozidas, Vapza Mandioquinha, Arroz Branco. Abendessen: Palmito, Molho Bolonhesa, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Snacks/Sonstiges: Jabuticaba. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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santos.isabely's Gewichtsverlauf
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