Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 62,72g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 140,37g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд , Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Молоково Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Морковь, Яблоко Зеленое. mehr...
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konstantes Gewicht
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isaevaE's Gewichtsverlauf
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