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me siento algo de el asco pero a la vez bien, hoy me pese y vi que baje 1 kilo e estado tomando laxantes pero no medi bien cuantos estaba tomando y ahora tengo nauseas, igual ya voy a medir las cantidades de los laxantes.
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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410 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 22,85g | Kohlh: 41,85g.
Mittagessen: Lasaña de Carne. Snacks/Sonstiges: Bimbo Pan Tostado, Almendras. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Porque no cambias los laxantes por fibra natural? A mi me funciona muy bien, tomo 2-3 veces por semana
20 Okt 23 vom Mitglied: Bae.aries
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Los laxantes no son recomendados, generan tolerancia si se usan con regularidad, además de los efectos secundarios, como náuseas, diarrea difícil de cortar. Te aconsejo ingesta de fibra en tu dieta por ejemplo jugo verde sin zumo de fruta únicamente piña y sus acompañantes verdes. En caso de extraño miento puedes suplementarlo con alguna fibra como psyllium plantago 2 cucharadas acompañado de 1 litro de agua por las mañanas. Hay que recordar que la pérdida de peso por laxantes te lleva a perder líquido lo cual es malo para las células de tu cuerpo, tu metabolismo necesita equilibrarse con dieta saludable, productos naturales.
22 Okt 23 vom Mitglied: karen michel
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Yo estoy estreñida. Por fa pasen nombre de los laxantes que les sirven, que vendan en farmacias de mexico
22 Okt 23 vom Mitglied: Moonxash
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laxantes son cancerígenos, consumir desayuno solo fruta la que quieras hasta quedar saciado, comida y cena incluir 2 porciones de vegetales, y colación frutos secos. Eso solucionara de raíz su problema de estreñimiento, sea constante y ame disfrute de estos alimentos en 15 días le garantizo cambiará su vida para bien.
22 Okt 23 vom Mitglied: antonio.rincon.alvarez
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Las papayas son buena igual para el estreñimiento
22 Okt 23 vom Mitglied: Fvcked_Idiot
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Yo eh consumido Sodb y la verdad me ha funcionado mucho, se manifiesta por las idas al baño pero no causa efecto rebote, si las recomiendo yo las conseguí en su página de Facebook
22 Okt 23 vom Mitglied: analy12
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busquen ayuda muchachas, es más satisfactorio perder peso comiendo bien, no usen el camino fácil
22 Okt 23 vom Mitglied: diariodedanyy
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a mí me recetaron senokot-F se toma 1 o 2 por la noche antes de dormir y no son fuertes pero funcionan superbien
23 Okt 23 vom Mitglied: kepl3r
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Y porque mejor no toman agua , papaya y fibras
23 Okt 23 vom Mitglied: Sergio Rodriguez84
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El peso bajado es agua por los laxantes; ten cuidado porque no es sano.
24 Okt 23 vom Mitglied: ΛΚΔΣ👑☀️
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ten cuidado por qué los laxantes son peligrosos en exceso, cuando gustes te puedo dar una consulta
24 Okt 23 vom Mitglied: nutricionpam
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No se de donde sacaste que para bajar de “peso” (así lo debes de entender) lo que debería ser perder grasa, había que tomar laxantes, no te midas, deja eso, se queda muy lejos de ser apoyo o auxiliar en lo que estás buscando… busca una buena asesoría.
25 Okt 23 vom Mitglied: gabrielbazal
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la simifibra de "farmacias similares" en Mexico sale muy Buena, en Lugar de tomar pastillas, solo usar laxantes si tienes problemas de digestion, no para bajar de peso.
26 Okt 23 vom Mitglied: mayayde1598
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coman bien y déjense de trucos , sino vayan al psicólogo
27 Okt 23 vom Mitglied: Cinthya k
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Los laxantes lo que hacen es dañar la microbiota, si padeces extreñimiento o tienes problemas intestinales puede ser que necesitas dejar el gluten y los lácteos, tal vez eres intole te ente a uno de estos. En mi caso padecí mucho del estómago y la dieta keto me ha ayudado mucho .
27 Okt 23 vom Mitglied: Sofia Moga
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En su lugar puedes empezar a tomar té verde a mi me ayuda mucho🩷
03 Nov 23 vom Mitglied: XimenaGzst
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robidmc's Gewichtsverlauf
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