Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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104,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 165,52g | Eiw: 133,41g | Kohlh: 27,74g.
Frühstück: Свинина Тушеная, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Soul In The Bowl Жаренный Кунжут, Vici Сельдь Филе в Масле, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сливочное Масло, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Вологжанка Сметана 22%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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