ilkasofia's Notizen, 21 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
58,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2023:
1185 kcal Fett: 33,84g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 165,68g.   Frühstück: Café con Leche Descremada, Castañas, Perlas de Tapioca Secas, Algas Marinas, Diana Arroz Blanco, Carne Asada, Fideos, Tofu, Croissants de Queso. mehr...
1699 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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