Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
|
75,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 63,13g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 138,19g.
Frühstück: Арбуз, Zero Печенье, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Мой Сок Ананасовый, Bite Яблочный Сироп , Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград», Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, ВкусВилл Масло Гхи, Гриднев Хлеб Тартин. Abendessen: Zero Печенье, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Green Ray Опята Маринованные, ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, ВкусВилл Голубцы Ленивые из Мяса Курицы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуся198's Gewichtsverlauf
|