Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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49,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 103,27g.
Mittagessen: Дымка Печенье Мария, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1%, Клубника, Рот Фронт Халва с Миндалем, Мираторг Денвер Стейк, D'arbo Брусника Конфитюр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Abendessen: Булка Слойка с Корицей, Bambi Plazma, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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