Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
|
68,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 76,80g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 100,00g.
Mittagessen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Борщ со Свининой, Молния Капуста Тушеная с Мясом, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Вязанка Вязанка со Шпиком, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ne_tupi_a's Gewichtsverlauf
|