Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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84,3 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 106,39g.
Frühstück: So Delicious French Vanilla Almond Milk Creamer. Mittagessen: Sweet Potato Fries, Grilled Chicken Sandwich. Abendessen: Lasagna with Meat, Pepperidge Farm Texas Toast - Five Cheese. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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