Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 97,57g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 116,95g.
Frühstück: Mayonnaise. Mittagessen: Fruit Toaster Muffin, Jeppi Biezpiena Sieriņš. Abendessen: Tomato Paste, Fudo Yaki Sushi Nori, Cabbage, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Magija Biezpiena Deserts Ar Želejas Gabaliņiem, Peanuts. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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EmiliaEmilija's Gewichtsverlauf
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