Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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88,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3306 kcal
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Fett: 156,93g | Eiw: 112,02g | Kohlh: 384,98g.
Frühstück: Starbucks Blueberry Scone, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Butter (Salted) , Egg, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: No Name Chicken Hot Dogs. Snacks/Sonstiges: Chapman's Cookies & Cream Frozen Yogurt , Raspberries , Strawberries . mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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