Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 58,80g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 120,66g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Schwan's Loaded Waffle Cone with Peanut Butter Swirl Ice Cream, Miss Vickie's Smokehouse BBQ Potato Chips, Firehouse Subs Turkey Sub - Large. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine . mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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