Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
61,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2402 kcal
|
Fett: 124,76g | Eiw: 128,86g | Kohlh: 189,13g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрый Год Батон с Отрубями Нарезанный, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Светаево Сыр Российский, Вернер Колбаса Докторская, Яйцо, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Лук, Шебекинские Рожки Гладкие, Печень Свиная. Abendessen: У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Кухмастер Печенье Затяжное Галетное, ВкусВилл Кутабы с Зеленью и Сыром, Летний День Молоко 3,2%, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beezona's Gewichtsverlauf
|