Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 20,63g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 112,79g.
Frühstück: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Pro-Boost. Mittagessen: Mevsim Salata, Dost Ayran, Metro Chef Basmati Pirinç, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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