Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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99,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 162,18g | Eiw: 88,84g | Kohlh: 42,36g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Сыр Пармезан (Твердый), Сметана , Вастэко Топленое Масло Гхи, Брокколи, Жареное Яйцо. Mittagessen: Майонез, Капуста, ВкусВилл Отбивная из Свинины, Пармезан Сыр, Суп-Пюре из Тыквы. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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