Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 95,53g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 171,33g.
Frühstück: Сахар, SPAR Шаурма с Курицей . Mittagessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Борщ с Говядиной, Президент Сметана 30%, Русский Хлеб Хлеб Черный, ВкусВилл Кефир 1%, Сыр Чеддер, Чудо Творожок 2 Слоя Груша в Карамели с Пломбиром. Abendessen: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Бутерброд с Яйцом и Сыром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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