Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 28,67g.
Frühstück: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola), Carrefour Pomodorini, Finocchi Bolliti, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Sonstiges: Uovo Fritto, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Esselunga Salsa Cocktail, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Laura Siciliano's Gewichtsverlauf
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