Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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120 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 84,02g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 182,87g.
Frühstück: Салат Овощной со Сметаной, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Тефтели в Томатном Соусе, Barilla Спагетти #13, Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Верес Баклажаны с Овощами Жареные, Сметана , Каша Пшенная, Green Голубцы Домашние. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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_Светлана01's Gewichtsverlauf
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