Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 39,74g | Kohlh: 118,97g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Яблоки. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Яблоки. Abendessen: Галичина Сливки 33%, Dr. Oetker Какао Темное, Ржаной Хлеб, Bun&Cat Арахисовая Паста с Вишней, Комо Бринза Ніжна, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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natalias228's Gewichtsverlauf
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