Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
66,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
720 kcal
|
Fett: 36,23g | Eiw: 18,18g | Kohlh: 77,64g.
Frühstück: Хлеб из Цельной Пшеницы, Ржаной Хлеб, Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо, Авокадо Авокадо, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе. Mittagessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Рис, Экомилк Сыр Греческий Fetica. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_Lisova's Gewichtsverlauf
|