|
+200гр
Хорошо хоть та шаурма была божественно вкусна и горяча 🔥🔥 это стоило того
Сегодня по идее у меня день сладкого, но надо все равно подержать себя в руках
Хорошо хоть сегодня треня ног + постараюсь много нашагать пешком
|
66,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 43,49g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 177,98g.
Frühstück: Банан, Вареное Яйцо, Черкизово Карпаччо из Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Mittagessen: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . Abendessen: Red Bull Red Bull со Вкусом Арбуза, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Crispy Chips, Ёбатон Jamy Pie Orange, Американо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
just_yesterday's Gewichtsverlauf
|