Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
102,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
569 kcal
|
Fett: 7,40g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 65,77g.
Mittagessen: Batata Inglesa Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pompeu123's Gewichtsverlauf
|