Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
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74,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1432 kcal
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Fett: 98,29g | Eiw: 107,59g | Kohlh: 45,03g.
Frühstück: Boiled Egg, Maple Leaf Bacon. Mittagessen: Costco Asiago Cheese Costco Asoago Cheese, Roma Tomatoes. Abendessen: Yellow Sweet Peppers, Chick Stock, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Safeway Kitchens Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Besmear Firm Ripened Cheese, Butter (Salted), Neilson Dairy Whipping Cream. Snacks/Sonstiges: QuestBar Double Chocolate Chunk. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Kelly Stephens's Gewichtsverlauf
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