Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 107,05g | Kohlh: 77,51g.
Frühstück: Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Tirolez Creme de Ricota Light, Mangas, Ovo Cozido. Mittagessen: Heinz Ketchup, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batata Inglesa Assada, Queijo Minas Frescal Light Bom Pastor, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Friboi Lagarto Cozido. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados, Friboi Lagarto Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Vivian Mattos's Gewichtsverlauf
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