Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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111,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 51,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 65,75g | Eiw: 105,76g | Kohlh: 97,50g.
Frühstück: Sainsbury's Basics French Brie, Warburtons Wholemeal Bread (Medium). Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Pork Sausage (Cooked) , Tesco Egg Mayonnaise Sandwich Filler, Tesco Bake At Home Baguette. Abendessen: Waitrose Roasted Root Vegetables, Hellmann's Thousand Island Salad Dressing, Tesco Smoked Haddock. Snacks/Sonstiges: Whitworths Shots Salted Caramel . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Orbilia's Gewichtsverlauf
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