Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 23,30g | Eiw: 16,13g | Kohlh: 43,16g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Ruffles Original Potato Chips, Firehouse Subs Turkey Sub - Large. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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