theonlyrealperson's Notizen, 09 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
104,7 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 14,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2015:
3237 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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