Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
|
70,8 kg
Bisher verloren: 48,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2148 kcal
|
Fett: 64,76g | Eiw: 134,02g | Kohlh: 252,59g.
Frühstück: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 1,5%, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Куриное филе в соево-медовом соусе, Тыквенный крем-суп. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|