Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 46,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 24,11g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 144,30g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Mittagessen: Красные Яблоки. Abendessen: Чай Несладкий, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью , Перловка Отварная, Котлета Говяжья, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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