Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
|
86,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
311 kcal
|
Fett: 22,09g | Eiw: 11,23g | Kohlh: 18,80g.
Frühstück: Nescafe Sade. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Karnabahar Yemeği. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade, Nescafe Sade, Nescafe Sade. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emel___🦋's Gewichtsverlauf
|