Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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99,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 42,77g | Kohlh: 81,73g.
Frühstück: ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Сыр Чечил, Сырники. Abendessen: Уха из Семги. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kargofox's Gewichtsverlauf
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