Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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56 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 24,25g | Kohlh: 72,47g.
Frühstück: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Русский Хлеб Хлеб Черный, Дымов Сырокопчёный Бекон. Snacks/Sonstiges: Пельмени. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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olgacarikova186's Gewichtsverlauf
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