Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 14,31g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 76,56g.
Frühstück: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Tongkol, Kuning Telur, Sayur Campuran, Ikan Tongkol, Kuning Telur Matang, Tropicana Slim Beras Merah. mehr...
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lendy ra's Gewichtsverlauf
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