Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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91,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 100,32g.
Frühstück: Mamão Papaia, Banana Nanica, Ovo, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Hortifruti Abacaxi, Rainha Costelinha Suína, Feijão Carioca Cozido, Alface de Folha Verde, Santa Massa Farofa Tradicional, Salad Creations Tomate, Arroz Branco (Cozido), Repolho. Abendessen: Requeijão, Frango Desfiado, Purê de Batatas (com Leite Integral). Snacks/Sonstiges: Morangos, Maçãs Fuji, Melancia, Alface de Folha Verde, Sadia Presunto Fatiado, Pullman Pão de Forma, Queijo Mozzarella. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Katia Matiass's Gewichtsverlauf
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