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79
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 119,02g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: Snickers MIO, Sale MIO, Pere MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Mirtilli Milbona MIO. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Peanut Butter Smooth Whole Earth MIO, Le Gusto Ketchup, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO. Snacks/Sonstiges: Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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