|
Цифри на вагах радують. Але якість тіла після пологів трохи нагадує желє 😂
Сподіваюсь до весни повернути собі довагітну форму 💪🏼
|
67,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
732 kcal
|
Fett: 44,73g | Eiw: 25,37g | Kohlh: 60,13g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Ветчина, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сильпо Хурма Шарон. Abendessen: Сливочное Масло, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katja Ermakova's Gewichtsverlauf
|