Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 59,81g | Eiw: 56,42g | Kohlh: 224,45g.
Frühstück: Potato French Fries, Andalos Pita Bread, Chickpea Curry, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: White Rice, Chicken Curry. Abendessen: Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage, Pea Soup. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Apples, Pickled Herring, Tim Hortons Chocolate Chunk Cookie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ripsterfer's Gewichtsverlauf
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