Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 39,58g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 94,17g.
Frühstück: Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Ovo. Abendessen: Carne Moída Refogada, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Sonstiges: Bolo de Coco. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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chrys.hr's Gewichtsverlauf
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