Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
71,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
731 kcal
|
Fett: 30,20g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 57,44g.
Frühstück: Café, Kingsbury El Pan Perfecto, Palta, Huevo Escalfado. Mittagessen: Great Value Mostaza Dijon, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL, Palta, Lechuga, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo. Snacks/Sonstiges: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Café. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ckoteisis's Gewichtsverlauf
|