Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2015
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87,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 26,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 178,00g.
Mittagessen: Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Subway 6" Black Forest Ham. Abendessen: Panera Bread Asiago Roast Beef on Asiago Cheese (Half), Panera Bread All Natural Turkey Chili with Beans (Cup). Snacks/Sonstiges: Sun Chips Original, Selma's Chocolate Chip Supreme Cookie. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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