Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 4,19g | Eiw: 26,51g | Kohlh: 13,89g.
Frühstück: Instabean Frappe Caffe Latte, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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mahdiya2021's Gewichtsverlauf
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