Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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94,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2707 kcal
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Fett: 129,01g | Eiw: 139,70g | Kohlh: 225,51g.
Frühstück: Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, K-Classic Kidney Bohnen, Ei, Yayla Sucuk. Mittagessen: Echt Bio Erbsen mit Karotten, Brunch Balance 15% Fett, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Sonstiges: Grandessa Mini Stieleis Exotik. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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