@0831
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66,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 20,84g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 7,18g.
Frühstück: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Mittagessen: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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