Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
98,2 kg Bisher verloren: 22,0 kg.    Still to go: 21,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2023:
792 kcal Fett: 32,94g | Eiw: 19,42g | Kohlh: 114,43g.   Frühstück: Jim Dandy Quick Grits. Mittagessen: Blue Diamond Bold Elote Mexican-Style Street Corn, 2% Fat Milk, Domino Sugar Sugar Packet, Nonni's Decadence Biscotti. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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