4juju_queen's Notizen, 26 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
74,8 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2023:
982 kcal Fett: 39,73g | Eiw: 32,36g | Kohlh: 126,06g.   Frühstück: Austin Variety Pack Crackers (Cheese Crackers with Peanut Butter, Toasty Crackers with Peanut Butter, Cheese Crackers with Cheddar Cheese). Mittagessen: Apples , Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Abendessen: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Arby's Classic Beef ‘N Cheddar. mehr...
2211 kcal Bewegung: Sauna - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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