Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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91,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 31,06g | Kohlh: 154,93g.
Mittagessen: Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), ASIA Gebratener Reis mit Gemüse, Kaviar, Avocado Maki, Gurkensalat, Rauch Happy Day Lychee, Lidl Weißwein Schorle . Abendessen: Monster Ultra. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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