|
Я как тот персонаж в мультике про колобков: "Ни чЁ не понимаю".. (( - Видать опять вода осела, потому как жрачне по калориям меньше, а вес.. М-да.
|
113,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 94,35g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 190,87g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Сосиски с Сыром, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Зеленый Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Велком Сосиски с Сыром. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Манго. mehr...
|
|
2815 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, чистить зубы - 3 Minuten, Кормление кошек - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maryef-lucky's Gewichtsverlauf
|