Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 111,80g | Eiw: 104,79g | Kohlh: 89,43g.
Frühstück: Руккола, Помидоры, Авокадо, Козий Сыр (Твердый), Жареное Яйцо. Mittagessen: Norven Селедка в Масле, Чечевица Вареная, Слойка с Яблоком. Abendessen: Виски, Zinka Сыр Козий Выдержанный , Сильпо Лосось Слабосоленый, Bellezza Моцарелла, Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Сухие Семена Чиа, Йогурт Греческий. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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juliachernyavskaja's Gewichtsverlauf
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